Эллиптические тренажеры

Эллиптический тренажер для укрепления здоровья и стройности фигуры

Эллиптический тренажер – это категория спортивного инвентаря, которая может быть использована как в профессиональном спорте, так и в домашних условиях опытными спортсменами и обычными людьми. Пользователь имеет возможность выбрать в магазине «FitLab» не только тип устройства, но и самостоятельно подобрать программу тренировки в зависимости от состояния здоровья, цели занятия, предпочтений, веса и т.п.

Для чего нужен эллипсоид

Для каких целей можно использовать эллипсоидный тренажер:

• улучшение здоровья;
• похудение за счет сжигания жира;
• повышение выносливости организма;
• улучшение работы сердечно-сосудистой и дыхательной системы;
• восстановление опорно-двигательной активности и реабилитация;
• выполнение общей физической активности в удобное время в домашних условиях.

Эллиптические тренажеры - это симбиоз велотренажера, беговой дорожки и стэппера. Впервые о таком спортивном инвентаре узнали в начале 90-х годов прошлого века. За эти годы спортивный инвентарь претерпел множество изменений. И теперь каждый может подбирать оптимальную программу нагрузки, учитывая состояние своего здоровья. Какие виды нагрузки можно выполнить с помощью данного кардиотренажера:

1. Тренировка на выносливость. Орбитрек, а именно так по-другому называют эллипсоидный тренажер, позволяет осуществлять как тренировку на выносливость, так и аэробную нагрузку. Разница – в частоте пульсе, которую поддерживает человек, и как быстро он изменяет формы физической активности. С помощью тренировки на выносливость улучшается работа сердечно-сосудистой и дыхательной системы.
2. Силовая тренировка. Главный принцип – упражнения выполняются не быстро, важна не скорость, а нагрузка на мышцы.
3. Кардиотренеровка, позволяющая сжигать лишние жировые отложения. Главное условие – общая продолжительность тренировки более 15-20 минут, но не более 1 часа. Частота пульса – не должна превышать 80% от максимально допустимой частоты пульса для конкретной возрастной группы. Это может быть бег трусцой или быстрая ходьба, использование велотренажера на средней скорости и т.п.

Компания «FitLab» предлагает для своих клиентов разнообразие орбитреков. Есть как профессиональные типы тренажеров для спортсменов и фитнес-центров с надежными маховиками и монофункциональными генераторами, так и удобные малогабаритные орбитреки для домашнего пользования. Есть устройства с фиксированной и регулируемой длинной шага, для массы тела до 160 и 180 кг. Действует доступная политика ценообразования.